Sabato, 25 Settembre 2021
Cura della persona

Doposole fai da te, tutti i rimedi naturali

Per rigenerare la pelle stressata dal sole, per combattere arrossamenti e macchie scure, e per prolungare l'abbronzatura, ecco i migliori doposole fai da te

Le vacanze ti hanno lasciato un bel colorito dorato, e vorresti mantenere la tua abbronzatura? Non hai bisogno di comprare decine di euro di prodotti: basta una buona crema idratante da spalmare mattino e sera e ricorrere poi a rimedi naturali. I doposole fai da te offrono nutrimento e sollievo ad un costo super contenuto e, spesso, possono essere preparati con ciò che già si ha in casa.

Cetrioli

Ingredienti must di ogni insalata estiva, i cetrioli sono anche un perfetto rimedio naturale doposole per via delle proprietà antiossidanti e analgesiche capaci di alleviare il dolore provocato dalla pelle scottata. Non solo: al contempo la proteggono dall’invecchiamento, la idratano e la mantengono morbida e luminosa. Come utilizzarli? Frulla un paio di cetrioli freschi, applicali direttamente sulle zone arrossate e lascia agire per qualche minuto. Puoi anche aggiungere un po' di yogurt bianco per ottenere un composto simile ad una crema corpo.

Aceto di mele

Per alleviare i fastidi e mantenere un’abbronzatura duratura, aggiungi un bicchiere di aceto di mele all'acqua tiepida prima di immergerti nella vasca. L'aceto di mele riattiva la circolazione, rende più elastici i tessuti, leviga la pelle, ha proprietà antinfiammatorie e ripristina il pH cutaneo, schiarisce le macchie cutanee causate dal sole uniformando il colorito della pelle, aiutare ad alleviare il prurito e l’infiammazione e deterge in profondità la pelle.

Patate

L'amido delle patate ha un discreto potere decongestionante, il che le rende perfette come rimedio naturale doposole per alleviare i fastidi che seguono ad un’esposizione prolungata al sole. Per utilizzarle, applica una grossa patata bollita e schiacciata a mo' di impacco lenitivo sulle zone arrossate e accaldate, lascia agire qualche minuto e poi sciacqua con cura. 

Aloe vera

Pianta grassa a foglia larga ricca di proprietà benefiche, l’aloe vera crea una difesa naturale per la pelle, accelera e stimola i processi di rigenerazione cellulare, aiutando l’organismo a reagire rapidamente allo stress cutaneo e alle irritazioni, semplifica i processi di riparazione dei segni sulla pelle e sulle ferite e idrata a fondo. Prepara un doposole fai da te applicando la polpa delle foglie di aloe direttamente sulla pelle arrossata: inizia spellando la foglia, così da ricavare la polpa gelatinosa che si trova al suo interno, poi tagliala in pezzi e lasciala riposare in frigo o in freezer prima di applicarlo e massaggiarlo sulla pelle arrossata.

In alternativa puoi frullare la polpa con qualche goccia del tuo olio essenziale preferito, così da smorzarne l’odore intenso, versare il tutto nelle formine da ghiaccio e lasciare a riposare in freezer. In questo modo, ogni volta che ne avrai bisogno, potrai prelevarne un cubetto da passare nelle zone più irritate.

Bicarbonato di sodio

Grazie alla sua composizione chimica, il bicarbonato svolge un’azione abrasiva e sbiancante particolarmente efficace, perfetta per alleviare le macchie scure di viso e corpo. Inoltre ha un effetto idratante, è un detergente naturale e svolge una profonda azione antisettica e antibatterica.

Realizza un impacco freddo a base di acqua e bicarbonato da lasciare in posa per circa 15 minuti per combattere arrossamenti e scottature e per riequilibrare il PH della pelle.

Latte

Il latte, grazie alle sue innumerevoli proprietà benefiche, è un vero e proprio alleato di bellezza, utilizzato fin dall'antichità per contrastare la secchezza e la disidratazione cutanea. Migliora infati l'elasticità e l'idratazione della pelle, e svolge un'azione anti-age, rigenerativa, rinfrescante e lenitiva.

Ti basterà prendere del latte vaccino freddo di frigo, immergerci un panno di cotone o una garza e applicarlo sulla pelle.

Olio di iperico

Apprezzato per i numerosi effetti esercitati sulla cute lesa e irritata e ampiamente utilizzato in ambito fitoterapico per il trattamento di diversi disturbi della pelle, l'olio di iperico è un eccezionale rimedio naturale doposole, capace di idratare la pelle, di velocizzare la rigenerazione cellulare e di lenire fastidi e dolori. Applicalo più volte al giorno sulle zone da trattare, ma evita di esporti al sole dopo il suo utilizzo, così da escludere l’insorgenza di reazioni di fotosensibilizzazione.

Camomilla

L'olio di Camomilla è un noto decongestionante della pelle, utilizzato anche nei cosmetici per contrastare le irritazioni come lenitivo e blando antisettico. La camomilla, inoltre, svolge un’azione calmante, emolliente, lenitiva, antinfiammatoria e antimicrobica. Realizza un decotto con olio di calendula e camomilla, immergi una garza nel liquido tiepido e passala delicatamente sulla pelle arrossata più volte, fino a completo assorbimento.

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