Salute
Dalla disidratazione alla solitudine, i pericoli per gli anziani durante l'estate
Disidratazione, rischio di cadute, solitudine: l'estate, con la sua afa e le ferie, può essere nemica degli anziani. Ecco i maggiori pericoli per chi non è più giovane
nel giugno del 2019
Salute
Afa e caldo, i cibi da scegliere e i consigli da seguire
Anche quest'anno il caldo e l'afa sono arrivati improvvisamente. Ecco quali sono i cibi da scegliere per riuscire a sopportare le alte temperature e i consigli da seguire per sentirsi meglio
nel giugno del 2019
Salute
Dolori alla cervicale: sintomi e rimedi
Soffri di dolori cervicali? Scopri come riconoscere i sintomi di questa diffusa patologia, e quali sono i rimedi più efficaci (naturali e non)
nel giugno del 2019
Cura della persona
Capelli colorati, i consigli per proteggerli dal sole e dalla salsedine
Consigli utili per riuscire a proteggere i propri capelli, tinti o decolorati, sottoposti al duro effetto del sole estivo
nel giugno del 2019
Alimentazione
Fonio, alla scoperta del cereale amato dagli Chef stellati
Cereale africano di recente scoperto dagli Chef stellati, il fonio ha ottenuto l'approvazione dell'Unione Europea. Perché acquistarlo? Perché è ricchissimo di proprietà, ed è l'ingrediente di pietanze buonissime
nel giugno del 2019
Alimentazione
L'utilizzo della mentuccia in cucina e i suoi benefici
Ottima per insaporire carni e verdure, la mentuccia ha proprietà benefiche sull'intestino e sulla prevenzione di raffreddori & co. Ecco quali sono le sue caratteristiche e in quali piatti viene impiegata
nel giugno del 2019
Salute
Tutte le abitudini errate di chi usa le lenti a contatto
Ci sono tantissime abitudini sbagliate che riguardano la cura e l'uso delle lenti a contatto. Ecco cosa non si deve fare per non rischiare di avere problemi gravi agli occhi
nel giugno del 2019
Salute
Se mediti un quarto d'ora al giorno, hai gli stessi benefici di una vacanza
Sono sufficienti quindici minuti di meditazione quotidiana, perché il proprio benessere psicofisico ottenga gli stessi benefici di un giorno di vacanza: a dirlo è la ricerca di un'università olandese
nel giugno del 2019
Alimentazione
I cibi consigliati per un'abbronzatura più sana e duratura
Vuoi arrivare all'estate con una pelle idratata, e pronta a ricevere un'abbronzatura dorata? Ecco i 10 alimenti da portare in tavola per stimolare la produzione di melatonina (e per saziarti con poche calorie)
nel giugno del 2019
Cura della persona
Come rimediare alla pelle secca, nutrendola in vista dell’estate
Ecco alcuni rimedi naturali fondamentali per riuscire a contrastare i fastidi della pelle secca. È un problema molto diffuso, tra donne e uomini, che dovrebbero seguire questa routine bio
nel giugno del 2019
Salute
Fai crescere tuo figlio a contatto con la natura: sarà un adulto sano
Perché è di fondamentale importanza fare in modo che i propri figli crescano a contatto con ambienti verdi, immersi nella natura. La scienza dimostra come tutto ciò abbia un impatto sulla loro vita da adulti
nel maggio del 2019
Alimentazione
Annona, un frutto dalle straordinarie proprietà ora coltivato anche in Italia
Originario del Sud America e coltivato anche in Calabria, l'annona è un frutto zuccherino dalle proprietà antiossidante. Ecco perché e come consumarlo, per proteggersi dai radicali liberi e fare il pieno di fibre e vitamine
nel maggio del 2019
Cura della persona
Bava di lumaca: quando usarla e quali sono i suoi benefici
Svariati i benefici della bava di lumaca, dalla quale si ottengono numerosi prodotti per il benessere della propria pelle. Ecco tutto ciò che occorre sapere
nel maggio del 2019
Salute
Obesità infantile: perché è importante insegnare a tuo figlio come mangiare sano
L'obesità infantile è una vera e propria patologia, che porta con sé rischi cardiovascolari e metabolici. Ecco una semplice guida per aiutare tuo figlio a mangiare in modo sano
nel maggio del 2019
Benessere
OPC: cosa sono, quali sono i loro benefici e dove acquistarli a Monza
Estratti dai semi dell'uva, gli OCP sono preziosi per la loro azione antiossidante e protettiva dei vasi sanguigni. Ecco tutte le loro proprietà e dove è possibile acquistarli
nel maggio del 2019
Benessere
Cellulite e ritenzione idrica: i più efficaci rimedi per combatterle
Con l'arrivo dei primi caldi ci si inizia a preoccupare per ritenzione idrica e cellulite. Adottando i giusti accorgimenti a tavola e ricorrendo ai rimedi naturali, però, è possibile attenuare il problema. Ecco come
nel maggio del 2019
Cura della persona
Dermopigmentazione e microblading: il trucco semipermanente a Monza
Per ottimizzare i tempi e apparire sempre in splendida forma, molte persone ricorrono al trucco semipermanente. Esistono due tecniche per questa tipologia di intervento alle sopracciglia. Tutto quello che c'è da sapere su dermopigmentazione e microblading
nel maggio del 2019
Benessere
Come scegliere e utilizzare gli oli essenziali per la pelle
Contro l'acne e la cellulite, per alleviare couperose e scottature, per lenire o per idratare, gli oli essenziali sono dei validissimi alleati. Ecco i più comuni e dove acquistarli a Monza
nel maggio del 2019
Cura della persona
I migliori barber shop di Monza e provincia
Sono sempre più diffusi i cosiddetti barber shop, saloni dedicati all'uomo per la cura della barba. Nati negli Stati Uniti sono stati riproposti anche in Italia. Ecco dove trovare i migliori a Monza e provincia
nel maggio del 2019
Salute
Pericolo zecche a Monza: come proteggersi
Una guida utile su come fronteggiare il rischio dei parassiti, con consigli pratici da mettere in pratica quando necessario
nel maggio del 2019