Ritrovare benessere ed equilibrio in mezzo alla natura. Questa la proposta dell’associazione Hakuna Matata a Besana Brianza, nella suggestiva cornice del Parco di Villa Filippini.

Il 18 e il 25 agosto dalle 18.30 alle 20 esplorazioni guidate con Atena e Poseidone sulla scia del mito. I partecipanti, sotto la guida degli insegnanti, impareranno a rimettersi in contatto con il proprio corpo e con la natura.

Semplici esercizi, respirazione, momenti di ascolto di sé e della natura circostante per sperimentare attraverso il corpo il piacere di un movimento che nasce spontaneo ma resta vigile.

Il tutto nel rispetto delle prescrizioni Covid, circondati da un ambiente bucolico e da nuovi amici.

Per partecipare è necessario iscriversi telefonando a Mara 349.6902941, o a Cristina 388.2123123. Partecipazione a offerta libera a partire da 10 euro.